一人目出産後の「産後クライシス」を振り返る。

さくらぎです。

「産後クライシス」をご存知でしょうか。

言葉を選ばずに雑～に説明すると、可愛い我が子を産んだ後、夫のことがとてつもなくウザくなるってやつです。最悪の場合離婚に至るケースもあるのだとか。

私も上の子の出産時コレ、なりましたよ～。もう本当にびっくりするぐらい夫のことが嫌いになりましたね。笑

生理的にも無理になりました。

思い出すだけでも辛くなります。

例えるなら。 

思い返せば、産後は環境の大きな変化にただただ戸惑うばかりでした。

産後の夫との関係性は例えるならこんな感じ。

入社して1週間しか経っていないのに、自分より1週間後に入社してきた奴と2人で新規プロジェクトのチームを組まされて、おまけに自分はリーダーに任命される。

自分も何も分からないのに相手はもっと何も分からなくて頼りにならず、不安が感情を支配する。

入社して右も左もわからない状態に、いきなり任せられた重大プロジェクト。しかもそのプロジェクトの仕事量がハンパなくて、連日連夜、働きづめ。残業が続き、慢性的な睡眠不足。

それでも自分はリーダーだからと無我夢中で奮闘するもなんかうまくいかなくて焦りと疲れだけが積もる。

その一方で唯一のチームメイトであるそいつが何の役にも立たなくて、もういいよ、アンタは雑用でもいいからできることやってよ。って頼むけどその雑用さえも全然できない。

仕舞いには「俺飲み会あるんで今日残業無理っすわ。あとお願いしまーす」と仕事を投げ出され、そのうちそいつのやることなすことにイライラし、存在さえもウザく感じる。

仕事がうまく進まなくなると原因は全てそいつのせいだと考え、さらにイライラが募る。

結果、そいつのことが大嫌いになる。

プロジェクトチームの解散を切に願う。

…こんな感じです。笑

ひどい。最悪だ。恐ろしい。笑

こんなことが家庭内で起きていたなんて。

言わずもがな、重大なプロジェクト＝子育て、プロジェクトチームの解散＝離婚、です。

産後うつとは別です。

産後、ママが精神的な不調をきたしてしまう『産後うつ』とは別で、『産後クライシス』は出産後２年以内に夫婦間が不仲になってしまう現象のことを指すそうです。

原因としては産後の体調不良や急激なホルモンバランスの変化、夫の育児参加に対する不満があげられるそうです。

我が家の場合は、原因は上述したことすべてがあてはまるかと思います。

上の子はとにかくよく泣く子で、新生児の期間なんかは起きている時間はずっと泣いていたイメージ。(実際そんなことはないと思うけど、大変すぎた記憶しかなくてずっと泣いていたイメージしか残っていない)

おっぱいを咥えるのも下手くそで(私が咥えさせるのが下手くそだったのかも)、お腹がすいて泣きわめく赤子を前にしてどうしたら良いのか分からなくてよく一緒に泣いていました。連日連夜、睡眠不足の状態が続き、疲労困憊。

それでもこの子を産んだのは私。この子のお母さんは私なんだから、私が頑張らないと。そんな風に気負えば気負う程、あくまで『サブ』的存在の旦那がますますうとましく感じました。

里帰りから帰ってきて家族の生活が始まっても、私の生活は子供が産まれて180度変わったのに、旦那は何も変わっていないように感じる。

例えば、会社の同僚や友人との飲み会、趣味の外出など。

一応こちらに対して気遣いをするようなフリはしますが、子供が産まれる前と変わらずにいる、変わらずにいられることにイライライライラ…

こちらは子供が寝た合間に家事等をこなし、息つく間まなく動いているのに、

お前、なにソファでくつろいどんねん。

もちろん子供の世話はしてくれましたが、本当の大変さは全然分かってないように思いました。子供の可愛さだけを享受しているような。

いいとこだけもってくんじゃねーよ。

産後の体力的な疲れ、ホルモンバランスの乱れによる精神的不安定な状態に加えてこんな夫の状況だとそりゃ嫌いにもなるよ。

 すみません、当時を思い出して腹が立ったきたせいか言葉が乱れました。失礼。

男はいきなり父親になれない

母親は妊娠して出産するまでの10か月、体の大きな変化とともに心も母親になる準備期間があります。そしていざ子供を出産すると瞬時に全身全霊、子育てモードに切り替わるように心も体もプログラムされています。

しかし残念ながら男性は女性のような体の変化があるわけでもなく、そもそも子育てするようにプログラミングされていないわけで。子供が産まれていきなり、ハイあなた今日から父親ですよ。と言われる。でも実際に子供を産んだのは母親で、授乳できるのも母親で。所詮自分は『サブ』的な存在であることが必然で。

母親は、妊娠期間を経て出産すると完全なる『母親』になり、妊娠前とは180度生活が変わりますが、父親は子供の成長と共に時間をかけて『父親』になる。

そのギャップが産後クライシスの要因ではないかと私は思います。

 離婚はふみとどまる。

我が家は幸い離婚は回避できましたが、夫に対する不満は子供が産まれて２年は続きました。

 

子供が産まれて３年。

すっかり父親になった夫。

今春２人目を出産しましたが、出産前はまた産後クライシスになるのでは。と不安に思っていました。

夫の変化と２人目の産後クライシスについては次回また書かせていただきますね～

この手の話は永遠に語れます。私。笑

長々とお読みいただきありがとうございました。

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子育てママにぴったり！ビルケンシュトックのサンダル。

さくらぎです。

今年もアツい夏がやってくる。

ヒールサンダルを履かなくなってかれこれ3年になります。

今年も絶賛子育て中ですので、ヒールのないサンダルを履いて子をしっかりとホールドしつつ、大地を踏みしめていきたいと思います(表現がうざい)

ド定番のビルケンシュトックサンダル

今年はWEARなどでもちょくちょく見かけるアリゾナにバックストラップがついたタイプ、ミラノを購入しましたよ。

じわじわ流行ってきてますね〜

私はブラウンを購入しましたがネイビーもおしゃれで素敵でした〜。

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WEARでは断然ブラウンの方が着用している方が多かったです。

存在感を主張できるのはブラウンかな？

この絶妙な色合い。可愛いですよね。

日本別注。ビルコフローヌバック。

この『○○別注』に弱いのって私だけですか？

着脱が面倒くさい？バックストラップ問題

実はビルケンは二足目。

先代はバリというモデルでこちらもバックストラップタイプです。

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保育園の送り迎えや、通院等で靴を脱がなければいけないシーンでは断然、バックストラップでは着脱が面倒くさいです。

類似品ではバックストラップがボタンのようにポチっと閉められたりするものがありますが、ビルケンの場合は完全にベルトなので着脱のたびにベルトを付けたり外したりかなり手間。

一昨年あたり？に流行ったアリゾナがそういった面では楽チン。

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しかもビルケンはバックストラップがなくてもベルトの調整もできますし、履けば履くほど足に馴染むそうで。

他の類似品に比べるとかなり脱げにくいようですね。

しかし車の運転や子供も走り回ったりもおおいのでやっぱりバックストラップが安心。

なので私はバックストラップのベルトは緩めにしておいて、いちいちベルトをはずさずに着脱しています。

皆さんやっていらっしゃるかとは思いますが初めて購入した時は、そこに気づかずいちいちベルトを付けたり外したりしてました。

さぁこの夏もお気に入りのサンダルを履いて軽快に走り抜けましょう！

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そうだ！ゴーヤカーテンを作ろう。100円ショップで揃うよ。

どうも。さくらぎです。

マイホームに越してきて早4年。

ようやく家の外側にも関心が出てきて。

シンボルツリーや花なんかも植えたいなぁという気持ちがふつふつと湧いてきたこの頃。

 

 

子を育てつつ、ゴーヤも育てよう。

 

絶賛育休中で、子育てと並行して植物も育てようと思いまして。

手始めに南向きリビングの掃き出し窓の下でゴーヤを育ててゴーヤカーテンに挑戦することに。

※ゴーヤは嫌いです。カーテンにするのが目的です。

 

グリーンカーテンって素敵じゃないですか。

夏の日差しを和らいでくれるのを期待して。

 

 

１００円ショップでそろえられるよ。

 

実家では毎年ゴーヤカーテンをしているのであらかじめ父に必要なものをリサーチ。

 

苗や土なんか以外は全てダイソーで揃えられます。なんならショップによっては土や苗も売っているかも。

最近の100円ショップってすごい。必要なものがほぼ揃えられる。

同じものがホームセンターなんかにも売ってはいるが、そこまでちゃんとしていなくていいものもちゃんとしているので値段が高い。

だからそこまで質を求めないのなら100円ショップでまず探す。これ主婦の鉄則ですな。

 

ダイソーで購入したもの

・ゴーヤのつるを這わせるネット

・サッシにネットを留めるための金具

・スコップ

・ネットを土に固定する為のペグ

 

ホームセンターで購入したもの

・プランター(ダイソーにもありましたが、色がどうも気に入らなかったので)

・ゴーヤの苗

・野菜用の土(肥料入り)

・ブロック

 

 

んで、こんな感じです！

 

 

 

 

ゴーヤはとにかく水食いの植物らしく朝晩の水やりは欠かせない。ただし最初のうち根付くまでは土の表面がずっと濡れた状態だと根っこが腐ってしまうので、土の表面が乾いたのを確認できたら水を遣るそう。

根付いてしまえば特に気にすることなく朝晩水遣りをすればいいんだそうです。

 

朝晩の水遣りって働いているとなかなか大変です。育休中の今だからこそできることです。

 

 

 

１０日程経って。

つるが伸びてきました。

一生懸命ネットを握っているようでかわいいです。

 

 

風に強くなれる帽子。

さくらぎあっこです。

帽子ジプシーのわたくし。

なかなか気に入った帽子に出会えない。

去年まで無印のたためる帽子を使用しておりました。

子連れで外出となると室内に入るときササッとカバンにしまえるので便利でしたが被りが深くイマイチお洒落感がでない。

低い位置でお団子にして被りたいけど浅く被れないので帽子が浮いてきてフィット感がイマイチで。

子供と一緒にだだっ広い公園なんかに行く機会が多いもんだから、風が吹くとフワッと。

必死に抑えてました。

週末に服を買いに行った際に帽子屋さんにも立ち寄っておりまして。

最高にフィットする帽子との出会い

出会ってしまった。

こんなの欲しかった！ってまさにこれ。

 えぇ。一見普通のハット。

中に秘密がありまして。

風にとばされない秘密

 そうそう。

あごにね、そうひっかけて。

保育園児みたいにね。

わたし子供のころ、よく帽子のアゴひもなめてた。

…ではなく。

このゴム紐はこんな風に。

デザインにひかれてこの帽子を手に取って顎に引っかけようとしている私に

すかさず店員さんが寄ってきて、そっと教えてくれました。

アゴにひっかけるんじゃないんです、と。

図のように、首後ろや結んだお団子の下に通すと。

まぁ大変！

抜群のフィット感。

よく帽子の内側についてるサイズ調整のテープもなく

さらにかぶり心地をよくしている！！！！

お団子しても被りにくくない。

この帽子があれば

強風にも怯えずとも、むしろ涼しい顔でハットを被っていられる。

今度子供の親子遠足があるからさっそく被っていって帽子との一体感を楽しむ予定w

何も怖くない。

少しも寒くないわ。(古)

産後。服がない。時間もない。でもちゃんと試着はしようって話。

こんにちは〜

さくらぎです。

週末は行楽日和でしたね。

私の住んでいる地域は28度越えで暑いくらいでした。

さてさて。服がないって話ですが。

正確に言うと服はある。

当たり前や。

 産後の体型カバーができて、なんとなく流行をおさえてて、授乳しやすい服が。

ないっ！！！！！！！！

産後あるある…？

全国の産後ママさんー！

服ある？？？

私はないっス！！！

産後2週間から上の子の保育園の送り迎えはしていたので、妊娠中からきていたGUのXLサイズのスプリングニットの白と黒を産後対応のテーパードジーンズに合わせてひたすら着回す日々。

白、黒、白、黒…

オセロか。

なんかしっくりこない

はて。

妊娠前に着ていた服もあるのにクローゼットの服を引っ張り出してはこれもダメ、あれもダメと繰り返す。

そうか。胸回りと尻がゴツいからだ。

自宅に友達が来てくれたり、娘が2ヶ月になったので週末に家族でお出かけする機会も増えてきました。

しかしそんな時、気に入った服がないってストレスだぁ〜

妊娠して着られる服が制限されて、かれこれ一年がたとうとしている。

そろそろお洒落したいわぁ〜

出かける前に、「うん♪よしっ！決まった！」

したいわぁ〜

焦りと購買意欲だけが先走った結果招いた結果

というわけで一刻も早く服を手に入れたい衝動を抑え着れず平日のとある日、幼い乳飲み子を抱えプチプラの王道、UNIQLOとGUをはしご。

娘がお利口さんだからできること。

娘よ、ありがとう。

しかしながら娘と抱っこ紐で合体している状態で試着はできない…

パンツは買えない。でもトップスなら買える…！うん！！買えるよね！！！

とにかく服が欲しい欲求に完全に支配され、さらに授乳時間というタイムリミットが迫っている中で、思考回路はショート。というか回路すらもうない。

買う！！買う！！私、これ買いますう！！！

それしかない。

私よく似たTシャツ３枚買ってました。

自宅に帰って試着してみるも胸がゴツくててなんかイマイチ。

手持ちのパンツのどれに合わせようと買ったんだ？私。

うち一枚に関してはさらに胸のゴツさを強調する太ボーダー。

あかんだろこれ。

試着してたら絶対買ってなかったーーー。

くしょー…ちっくしょーーー

とりあえず友人が遊びに来てくれた時に着てみたんですが、後から送ってもらった写真を見ると…

私…ウォーリーなの？

 やはり抑えられない服買いたい欲求

それから2週間。

やっぱり服が欲しい。

欲しい欲しい欲しい。

私「ねぇ、私服ない。服買いに出かけていい？」

夫「君の気がすむなら行ってきたまえ。」

夫に子供2人を任せ、絞った乳を置き土産に近くのイオンへ。

やや小走りでめぼしいショップを行ったり来たり。

zaraでフリルのついたTシャツを手に取る私。

いいかも。うん。これいいよ、すごくいい。

ダメよ。

試着するの。絶対しなくちゃダメ。

ワクワクしながらフェイスカバーを被りつつTシャツを着る私。

鏡にうつった私。

なんかおもてたんと違う。

フリルが全然似合ってない。

素材もペロペロでダメだ。

あぁやっぱ試着ってめっちゃ大事だわ。

結局購入したのはグローバルワークにて。

ウエストがゴムでストレッチも効いててらくちんな上に冷涼素材で気になる下半身もホッソリ見えるテーパードパンツに麻素材のブラウス。

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試着ちゃんとしました。

満足。

やっぱり試着大事。

日々 変わりゆく体型と流行

子供できてからは専らプチプラにお世話になっています。ここ数年で妊娠して、産んで、仕事復帰して、また妊娠して、産んで…と体型変わりすぎなので仕方ない。

また子育てがひと段落したら好きなブランドの服買ったりしたいな。

でも最近はプチプラも十分素敵だー。

ありがたい。

 流行服はプチプラで十分だな。

ありがたい話やで

そしてほんの少しでも自分の為に時間を使えて楽しかったーー！

夫、そして子供達ありがとうーー！

帰ったらオムライスができてました。

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ファーストトイの定番"オーボール"を購入。

上の子が赤ちゃんの時は購入していなかったオーボール。

 

街ゆくベビーカーの中の赤ちゃんが手にしているのを見かけるたび、なんかボールを両手に持っている姿や掴んでいる姿がなんか可愛いなぁと。

 

トイザらスでミニーちゃんのオーボールが売っていたので購入。色使いが女の子っぽくて可愛いです。

 

 

まだ2ヶ月の娘なのでしっかり掴んだり遊んだりはまだできませんが、中に入っているミニーちゃんのボールの中に鈴が入っていて音を鳴らすと反応してくれます。

 

赤ちゃんのおもちゃって使えるのはほんの一瞬だけど、後で振り返った時に「あぁ、あのおもちゃ好きだったよね」なんて子供の姿とセットで蘇ってくるものだから、短い期間でもすごく思い入れの深いものになったりしますね。

このオーボールも気に入ってくれたらいいなぁ。

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スリッパがくたびれる度に選ぶの面倒くさい問題。

こんにちは。

さくらぎあっこです。

さて。標記の件についてですが、皆さん室内で履くスリッパってどんなものを履いてますか？

スリッパを履かない派の方もいらっしゃるかと思いますが、フローリングの汚れやゴミがどうも気になります。

子供が産まれるまではお恥ずかしい話、家の床がここまで汚れるものだって知りませんでした。(というか家にいる時間が少なすぎて家の床まで注意深くみてる暇がなかった(という言い訳))

子供が産まれて育休中に家にいると毎日掃除機をかけてクイックルワイパーをしても一日たつともう埃やゴミが溜まっている。子供がハイハイなんぞし出すと床の汚れが気になって気になって。鬼の金棒のようにクイックルワイパー片手に過ごしてましたね。(言い過ぎ)

クイックルワイパーをかけた後、裏返してみたときの驚きといったら。快感に近いものがあります。

え。まさかうちだけじゃないですよね？(汗)

家にいる時間が長いので素足や靴下で過ごすと汚れが気になって否が応でもスリッパを履いているわけですが、毎日履いていると汚れたりくたびれてきて新しいものに取り替えるんですが新しいものを選ぶ作業が面倒くさい。

スリッパの選定条件としては第一にデザインがシンプルなもの。毎日履くものなので、できるなら少しでもテンションが下がらないものがいいです。

次に裏側が汚れたらサッとふきとれるビニール素材のもの。これがありそうで意外と少ない。防音のためでしょうかね、布素材のものも多いです。

値段に関しては使い捨てなので出せても1,500円というところかな。私と夫の二人分だと倍かかりますからね。上を見るとキリがない。

デザインの問題に関してはドラッグストアやホームセンターで選ぼうとしなければだいたいはクリアできると思います。

ニトリやベルメゾンなんかが種類が豊富でよく利用します。シンプルなデザインのものも多く気に入るものも見つけやすいんですが、いかんせん欲しい色、サイズが売り切れになっていることが多い。

また季節によって素材やデザインが変わる商品なので、「去年の秋冬使っていたアレが欲しい」と思っても全く同じものが売られていることも少ない。

春夏はコレ、秋冬はコレ。と我が家のスリッパの定番を決めておけたらいいのに。

そんな我が家のこの夏のスリッパはこちら。

夏場は竹やい草素材に限る。

厚い夏。足から放出される汗って結構多い。

ニトリに行くのも面倒くさくて、ベルメゾンでも好きなデザインは早々に売り切れていたので楽天で選びました。

[難あり]【送料無料2足set】竹スリッパ・無地外縫いタイプ 2足セット[スリッパ 春夏もの] 価格:1,350円 (2017/5/18 13:12時点) 感想(85件)

デザインよし。

もちろん裏面よし。

値段よし。

難あり、ってことですが全然気になりません。

耐久性に関してはこれから使ってみてですね。

送料込み、２足セットでもかなりお安いので来年の分まで買っておこうかしら。

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